반응형 분류 전체보기4 오메가 3 효능과 부작용 상세정리 오메가 3라는 성분은 다중 불포화지방으로 익히알다시피 건강한 지방으로 알려져 있습니다. 오메가 3는 심장병이나 치매와 같은 각종 질환의 위험으로부터 보호해주는 역할을 하는등의 좋은 효능을 갖고 있어서 세계보건기구에서도 오메가 3의 섭취를 권장하고 있습니다. 오늘은 오메가 3가 건강보조식품으로 우리의 몸에 어떤 도움을 주는지, 그리고 어떠한 부작용이 있는지 오메가 3 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아보려고 합니다. 오메가 3 효능 오메가 3 효능 첫번째 - 항염증 효과 우리 몸에 일어나는 염증은 아이코사노이드(eicosanoid) 경로를 통하여 조절되는데 오메가 3 오일은 아이코사노이드 경로의 균형을 재정비해주어 안전하게 염증을 줄여주는 역할을 합니다. 그리고 오메가 3 지방산이 인터루킨-6와 같은 몸속.. 2022. 9. 30. 보스웰리아 효능 및 부작용 정리 보스웰리아 효능 및 부작용 정리 최근들어 건강에 관심을 가지고 있는 분들이 많습니다. 무엇보다 건강은 한 번 망가지면 되돌리기 어렵기 때문에 평소 건강한식단과 검증받은 건강식품 섭취로 틈틈이 관리하는 것이 본인에게 좋습니다. 오늘은 제 아는 지인도 톡톡히 효과를 봤다던 보스웰리아 효능 어떠한 것들이 있는지 알아보겠습니다. 특히 관절, 연골건강에좋다고 하니 관절이 안좋은분들이 필독하시면 좋겠습니다. 보스웰리아 효능 보스웰리아 효능을 알아보기전에 보스웰리아에 대해서 알아보겠습니다. 원산지는 인도, 중동, 아프리카 등 건조하고 높은지대에서 자생하고 있습니다. 보스웰리아 나무의 수액이 굳은 결정체를 보스웰리아라고 합니다. 고대 로마시대에는 황금보다 더 귀한 약재로 여겨졌으며 귀족 아니면 먹지못했을 정도로 귀한 .. 2022. 9. 27. 축구 국가대표팀 평가전 일정이 내일이네 축구 국가대표팀 평가전 일정이 내일 23일하고 27일에 있었군요. 최근에 통 축구에 관심을 끄고 살았더니 국가대표팀 평가전 소식도 날짜가 다되서야 알게되다니, 한가지 반가운점은 한동안 국가대표팀 소집에서 제외가 되었던 스페인 라리가 마요르카의 이강인 선수가 소집되었다는 소식이네요. 축구 국가대표팀 평가전에 개인적으로 소집되길 빌었던 선수는 이승우 선수였습니다. 스페인에서 벨기에등을 거치면서 지금은 국내 K리그 FC수원에서 뛰고있는데 조금이라도 스포츠뉴스에 밝은 분이라면 이승우 선수가 얼마나 최근에 폼이 올라왔는지 알 수 있을겁니다. 국대 감독인 벤투감독은 1년반이라는 시간동안 이강인을 외면했듯이 이번에도 갈 수 있을것이라고 생각했던 이승우 선수를 또 다시 외면하고 말았네요. https://youtu.be.. 2022. 9. 22. 닷컴의 비유 닷컴의 비유가 옳은 이유는 그들이 오르기 시작할 때마다 짝수를 할 수 있는 누군가가 있다는 것을 의미하기 때문입니다"라고 그는 말했습니다. "그리고 많은 사람들이 돈을 잃었기 때문에 더 높은 수준에서 엄청난 판매 저항이 있습니다. 그리고 저에게 그것은 닷컴 거품 및 기타 거품과 매우 유사합니다." "매우 투기적인 거품이 터지면 빠져나오려는 사람들이 너무 많기 때문에 V-bottom이 아닙니다." 2022. 1. 24. 이전 1 다음 반응형
